この12、14週目は正直これと言って書くことがなくまとめての備忘録にします。流産の可能性がぐっと減り、生前前検査も実施しないと決めていたため、妊娠に関してのイベントも減りました。（少し寂しいですが。）
妊娠12週目で旅行に行く
よく雑誌なんかで「何かあったら行きつけの産婦人科にいけないので、安定期に入るまでは遠出しない方が良い」と書いてある記事を時々見ますが、せっかくの２人だけでの最後の夏休みということもあり、４泊５日の旅行に行きました。
事前に産婦人科の先生に、旅行に行っても大丈夫なのかの確認をしてから行っています。
この度、夏休みに４泊５日の旅行に行くことを計画しているのですが、ダイジョブでしょうか。
無理のないスケジュールや活動なら問題ないです。
ただし母子手帳を持って行った方が良いですよ。何かあった時に情報が書いてありますので
はい、わかりました。
（では、行ってきます～）
ということで、いつもは神奈川県に住んでいるのですが、長野や岐阜の国内旅行に行ってきました～
観光地に行きましたが比較的人が少なく（東京と比べると圧倒的に少ない！）、電車にずっと乗っているより夫の運転の方が楽でした。幸いに旅先で困ったことは何もなく、体調も休みを多くして行動したので全然いつも通りでした。もう終わってしまったことが悲しいですが。。
妊娠13週目で妊娠線予防を始める
妊娠アプリのおかげで知らぬ間に情報が入ってくるようになり、ある意味便利です。
そろそろ妊娠線予防を早める時期だということを知り、お風呂後にお腹や胸周りのマッサージを始めるようになりました。どうもクリームタイプとオイルタイプがあるとのことで、夜はオイルで朝はクリームを塗るように心がけています。っといても塗り忘れは頻繁にしているのですが…
クリームは夫のお母さんから頂いたものを使い、オイルは色々と迷った結果高価ですが100%天然由来成分（*）の「Weleda」というメーカーを使うことにしました。恐らく2~3か月持つようなので、妊娠中に2~3回買うことになりそうです。。
（*）アーモンド油、ホホバ種子油、コムギ胚芽油、香料、アルニカ花エキス
香りがよく、アロマ効果もありそうです。
べたつかなく、不快感なく就寝できます。（個人的な感想ですが）
また、公式サイトにマッサージの方法が描かれているのもありがたい！
とはいえ、色々とお金がかかるものです(´;ω;｀)
流産の確率が減ったからと言って、飲むことを怠るようになっていた葉酸サプリも夏休み明けということで気持ちを新たに再開し、なるべく1日1粒以上は取るようにしています。（本当は2粒推奨なのですが）
妊娠14週目はひたすら検診待ち
次の妊婦検診は15週間目・・早く検診して安心したい気持ちはありますが、しばらくの我慢です。
引き続き仕事はフルタイムで継続しておりますが、デスクワーク中心のため体への負担はそこまでありません。コロナ明けたということで週に1日~2日は出社を推奨されており、しぶしぶ対応しています。
ちょっと感動したのは、マタニティーマークを付けて優先席付近に立っていると、気が付いて席を譲ってくれる方が（こんな大都会にも）ちらほらいるということ。社会人若手の方からも「気が付かず、すいません。優先席どうぞ。」と譲ってくださいました。
出勤も帰宅もクタクタなサラリーマンが多い「東京⇔神奈川」の電車。そんな中で、優先席が埋まるのはどこか仕方のない事かと諦めておりましたが、譲っていただいた時は相手の心の親切心を感じる一瞬でした。
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